栄養満点で痩せると評判の美容液ダイエットシェイクを3か月間検証しました


美容液ダイエットシェイク体験記51日目から60日目記事一覧

今日からまたダイエット再開

今日からまたダイエット再開です。とりあえず今日は朝から腹痛で何も食べていません。昨晩のぶりの刺身があたったのかな・・・と思っていると子供達も嘔吐と下痢・・・あたったなと確信。(笑)お正月だというのに朝からあいている病院探しました。お正月に病院ってついてないですね。実際に昨日おみくじ引いたら凶でしたか...

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結婚パーティーまでに痩せる

体重の計測が怖くて乗っていません・・・。4日まで体重計には乗りません。食事朝 昨晩の分が消化しきれてなくまだ満腹感だったので朝食なし。昼 12:30トンカツ定食近所で有名のトンカツ屋さんに行きました。キャベツとご飯のおかわりが自由です。しかもご飯は雑穀米で健康的に!!15:00デコポン10個和菓子 ...

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全身浴で1キロ減

昨日いっぱい食べたおかげで朝から便通が凄く良いです。やっぱり食べると便通が良い事を痛感しました。でも食べるとやっぱり体重は増えます。運動が必要なのかなと思いますが運動をすると筋肉がついてしまいます。明日から主人が仕事に行くので本格ダイエットです。また美容液ダイエットシェイクと二人三脚で頑張ります。(...

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足の浮腫みが酷いと・・・

私事ですが今日で28歳になりました。年を重ねるのは早いです。体力が落ちた気がします。朝から主人に怒鳴られ出だし最悪の誕生日です。(笑)そんな事よりパンツが調度良いのではなくキツクなってきました。XSがまだ入るから良いかなと思ってしまう事もありますが、そんな油断をしていたらブクブク来てしまいますので気...

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正月太り

体重朝 51.1キロ夜 51.3キロ51キロでした。(笑)50キロ超えていしまいました。お正月前は46キロ台まで減っていたのにお正月で戻ってしまいました。1月の目標を高めの45キロにします。−6キロなので何とかなると思います。先月よりもストイックになる必要がありそうです。(笑)来月は友達の結婚式に呼...

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リバウンドしないのは美容液ダイエットシェイクのおかげ

体重 朝 50.2キロ夜 49.7キロ体重にこれと言った変化はありません。でも少しはパンツに余裕が戻ってきました。50キロを超えると体が重たいです。動くことが億劫になりがちですがそれがリバウンドの原因ではないかと思います。私はいつもここで諦めてしまいリバウンドしてしまいます。私が今リバウンドしていな...

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食べても痩せるっていいね

今日は朝から美容液ダイエットシェイクを飲みました。そして飲んだ後に筋トレで腹筋をしました。50回で辞めましたが結構体がポカポカしています。シェイクのおかげでしょうか?!ポカポカが持続していて今日はまだ部屋の暖房を入れていません。朝からこのポカポカ感が癖になりそうです。(笑)朝から飲んだシェイクはココ...

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食欲が抑える方法

今日は朝ごはんを食べる前にバランスボールに20分乗りました。昨日の腹筋、1日でリタイアということに・・・腹筋は辛いので無理でした。バランスボールは、乗っておくだけなので楽です。全身の筋肉をバランスよく使ってエクササイズします。慣れてくれば平気で1時間とか座っていられます。結構内ももに効果発揮してくれ...

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肌が綺麗になりたいなら

美容液ダイエットシェイクでの減量を行い始めて今日で59日目なのですが、最近よく言われる事があります。周りからすると肌が綺麗と3人に1人ぐらいの頻度で言われます。自分では確かにダイエット中にしては綺麗だと思いますが、そこまで美肌だとは思っていませんでした。しかし周囲の方には凄く言われます。ダイエットシ...

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体毛が薄くなってきた!?

食事朝 7:00美容液ダイエットシェイク(イチゴ)昼 12:00野菜ラーメン  15:00羊羹1本アーモンド青汁夜 18:30美容液ダイエットシェイク(ミルクティー)野菜ラーメンは野菜で麺を作りました。ヘルシーで健康なラーメンですよ。体重朝 48.8キロ夜 49.5キロ48キロから抜けるのが難しそう...

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