栄養満点で痩せると評判の美容液ダイエットシェイクを3か月間検証しました


美容液ダイエットシェイク体験記41日目から50日目記事一覧

トマト鍋で脂肪の吸収も抑える

今日は、主人が久しぶりに帰ってきたので早いクリスマスパーティーをすることになりました。食事朝 5:00サツマイモ麻婆豆腐昼 12:00美容液ダイエットシェイク(イチゴ)夜 18:00・ピザ・チキン・ポテト・トマト鍋(キャベツ、しめじ、糸こんにゃく、豚肉、ウインナー、人参、ホールトマト、コンソメ、チー...

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チートデイのデメリット

昨日食べ過ぎたせいでしょうか・・・胃が痛みましたが薬を飲んで痛みも収まり食欲復活したので朝ごはんを食べれました。(笑)胃が痛くなった反省もせず、朝からたくさん食べました。アンドーナツを買っていたのでそのアンドーナツに生クリームをプラスして食べました。チートデイのデメリットはこの胃が痛くなるところです...

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47キロ台!

ご飯を食べる前ですが朝の体重47.8キロです。もう戻りました。それどころか少し減っています。今からご飯を満腹に食べるので増えますが気にしません!(笑)今日こそウォーキングに行こうと思っていたのに・・・まさかの雨・・・というわけで今日も半身浴です。そんな中、近所の方からお餅を頂きました。ありがたいです...

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プチ断食は意外と楽だが・・・

忘年会のシーズンもだいぶ収まってきました。救急車とパトカーを良く見ます。ケンカによる怪我、アルコール中毒で運ばれる人が続出です。お酒って本当に怖いですよね。お酒で人が変わる人が1番苦手です。そうならない為にも私は飲み会に参加した時は「レッドアイ」を飲みます。トマトジュースを一緒に摂取する事により悪酔...

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グレープフルーツダイエットと言えばいとうあさこさん

最近朝から色々食べるのが習慣になっていたので凄く空腹です。そこで、グレープフルーツジュースを飲むことにしました。すると食欲が収まりました。グレープフルーツはカリウムが多く含まれているので利尿作用が期待できるようです。美脚を意識する方には、お勧めだと思います。カリウムが多いと体内の余計なものを排出して...

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ファスティングは効果が早い!

体重朝 47.8キロ夜 47.9キロやっと47.0キロ代に戻りました。ここからが勝負です。ファスティングは効果が早いですね。あと3日・・・−2キロなんとか落ちて欲しいです。最近寒くなってから、半身浴している時のお湯の温度がすぐに下がります。ふたを閉めていても30分もしないうちにぬるくなって逆に寒くな...

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今までの人生で1番痩せている

体重 朝 47.1キロ夜 47.0キロあと少しで46キロ突入目前です!やっとここまで来ました。今、人生で1番痩せています。これまでどんなに過酷なダイエットをしても全然落ちなかったのに素晴らしい!ダイエットシェイク効果でしょう。今までの過酷なダイエットとは長時間ウォーキングをしたり、食事制限をしたり・...

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足もだいぶ細くなりました

今朝の体重を発表します・・・!!!46.6キロ!ついに46キロ代突入しました。ろくに食べていないので減るのは当たり前です。でも、これまで色んなダイエットをしてきてここまでの減量は初めてです。どれだけ食事制限をしても激しいトレーニングをして減量できても47〜48キロまででした。46キロという初めて見る...

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食べていないせいか便秘気味

今年もうすぐ終わります。2013年も早かったですね。食事朝 7:00牛乳入りココア(大きいコップ2杯)10:00プルーン昼 12:00美容液ダイエットシェイク(バナナ)夜 18:00手作りオードブル最近、あまり食べていないせいか便秘気味です。夜とんでもない量を摂取したので明日のトイレは期待できそうで...

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体重が増量中

足の変化右太もも   48.0pふくらはぎ 32.5p足首    20.5p左太もも   48.2pふくらはぎ 32.1p足首    20.6p体重・脚の計測を初めて今日で調度1週間になります。タイミングの悪い時にお正月を迎えてしまい・・・案の定食べ過ぎています。(笑)みんなの誘惑に負けてしまいまし...

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